Моя лучшая любовь



Цветок весны – свежа, чиста,
Открыта и нежна, сурова,
Твоя простая красота,
Что словно белый снег чиста,
Тебе несу Любви я Слово:
Read the rest of this entry »

хорошоплохо (никто еще не проголосовал)
Loading...Loading...

Да, я знаю, я уже достала всех со своими забегами, но я же предупреждала, что у меня события каждые две недели:) И на самом деле остался ещё всего один:) А потом у меня весь июнь будут каникулы и бегать я буду только на поддержке, ни к чему не готовясь.

Об этом забеге я напишу очень кратко. С ним не связано никаких переживаний, волнений и сомнений. И это круто осознавать, что, блин, я бегаю уже 4 года, из них 3 года полумарафоны, 10 км для меня это просто тренировка. Да я вчера 15 км бегала, так что чего уж тут. Я не хвастаюсь ни в коем случае. Не подумайте. Я просто чувствую своё развитие в беге, а главное рост уверенности в том, что я могу, я справлюсь. Для такой драма квин как я, которая через все важные этапы проходит на таблетках (кто об этом ещё не шутил?), это достижение.

Ну а ещё достижение - это мои результаты. Вчера был мой личный рекорд. 10 км за 51 минуту 17 секунд, средний темп 5:17, время на 5 км - 25 минут 30 секунд. В общем списке я на 87 среди более, чем 300 человек, среди девочек - 16ая. Все мои показатели лучше средних, причём существенно. Впервые я бежала в кластере В.

#2017 #printemps #novossibirsk #bonheur #courir #забегрф пробежала 10 км за 51 минуту, самый лёгкий забег, самый лучший показатель. Впервые оказала во втором кластере.

Мой отец был на забеге, сразу меня увидел, сказал, что бежала красиво и ощутимо быстро, не сбавляя скорости даже на горке (это после двух горных трейлов, ухахахаха).

Когда я увидела свой темп, то сначала испугалась, тогда гармин показывал 5:07: я уже проходила такую ошибку в Ростове, когда быстро втопила в самом начале, а потом подыхала ещё в течение 13-ти километров. Но в этот раз бежать было легко и хорошо. И это после 15 км накануне.

Про сам забег: всё было очень круто, не сравнить в полумарафоном Раевича, где всё тухло и убого. Здесь всё было весело, девочки - волонтёры круто кричали, народу было много, Максим поддерживал меня своим милым плакатом (впервые кто-то держат для меня плакат), ну и вообще своим присутствием, погода была шикарная, огранизация отличная (хотя я читала негативные отзывы в Питере, где неожиданно перенесли трассу и время старта, а людям не сказали об этом). Медали дали такие тяжёлые, что ими можно убить (на экспо перед я думала, что это шутка такая, а оказалось, что серьёзно).

#2017 #printemps #novossibirsk #bonheur #amour #courir #забегрф нежимся под солнышком после забега. У Максима был плакат))) так мило!

Это был самый лёгкий забег в этом сезоне. Третий для меня. Впереди - самый сложный, полумарафон в Чехии через две недели. А на этой неделе меня ждёт тренировка в 18 км.

http://zg-bella.livejournal.com/203194.html

хорошоплохо (никто еще не проголосовал)
Loading...Loading...
Психологи утверждают, что затаившая обида разрушает нас и делает слабее. Об этом люди знали много тысячелетий назад, поэтому учились прощать, потому как понимали настоящую пользу исцеления от гнева. Насколько же полезно для здоровья по-настоящему простить человека?

Read the rest of this entry »

хорошоплохо (никто еще не проголосовал)
Loading...Loading...

все-таки принятие - это ни разу не согласие) это поддержка, данная априори и безусловно.
я тебя принимаю - то есть
"где будем прятать труп? а на кой черт ты его пристукнул - обсудим потом". или - мне ужасно не нравится то, что ты разводишься и я не буду выступать в суде свидетелем, но я рядом, если что.
баланс между своим ощущением и соответствием близкому человеку. танец, который невозможно разучить раз и навсегда.
и само собой, таких людей в твоей жизни не может быть много. дай бог, если они вообще есть.

http://anna701208.livejournal.com/1220397.html

хорошоплохо (никто еще не проголосовал)
Loading...Loading...

Голову обнажив, я привожу вас туда, где смешаны яркие краски: зелёного леса, синего неба, красного солнца, где птицы поют в зелени, в алости, в синеве.
Слава! Вереск стоит на коленях, кроны деревьев молитвенно вскинуты в высоту, горы - звуки хорала.
Мы уходим. Подождите. Сначала лес я на ключ запру, лес, полный драгоценных вещей, зелёных, синих и алых. (c)

http://talulla-ups.livejournal.com/655834.html

хорошоплохо (никто еще не проголосовал)
Loading...Loading...

Однолюбы

Как мучительно жить однолюбам
В пошлом мире продажных дельцов:
Целовать чуть припухшие губы,
Всюду видеть родное лицо,

Нежно греть покрасневшие руки,
Что нещадно кусает мороз,
По ночам в бесконечной разлуке
Задыхаться от горестных слез.

Но зато как восторженны встречи -
Когда счастье течет через край,
Как же сладко обнять эти плечи -
Угодить в твой пленительный рай!

И ничто в нашем мире не в силах
Разорвать эту прочную нить:
Даже в темных, холодных могилах
Их сердца продолжают любить.

http://junetiger.livejournal.com/589837.html

хорошоплохо (никто еще не проголосовал)
Loading...Loading...

но это не стыдно, это - нежно...)

Смотришь, приподнимаясь на локте, и думаешь: «ну и что же мне теперь с тобой делать». Что мне теперь делать с этим лицом, замирающим под моими пальцами; с телом, на которое отзываюсь быстрей, чем успеваю это осознать; вообще со всем этим человеком, явившимся и занявшим место, которого и не было, - ты и не подозревал, что у тебя тут была пустота. А сейчас тут либо он, либо плещется и тянет прохладная и тяжелая рыба-нежность.

вот эта вот - прохладная и тяжелая рыба-нежность. плещется и тянет.
аааааа!..)

http://anna701208.livejournal.com/1219633.html

хорошоплохо (никто еще не проголосовал)
Loading...Loading...

Когда уходит любовь - остается блюз. И главное не превратить этот блюз в попсовые страдания. Как это сделать? Читаем ниже.
Как испортить себе жизнь после разрыва
1. Продолжать быть вместе

Это очевидная ошибка, но ваш мозг может маскировать её за оправданием вроде тусовки с друзьями. И вот вы уже вместе с общими приятелями или вдвоём обедаете, идёте в кино, встречаетесь в баре, устраиваете домашние посиделки.

От этого ваша эмоциональная привязанность к бывшему партнёру только усиливается.

Кроме того, вы заставляете себя пройти через настоящий ад, одновременно пытаясь принять, что отношений уже не существует, и пьянея от счастья, когда обнимаете его или её на прощание.
2. Думать о том, что вы истинные родственные души

Продолжая считать, что вы единственный человек, который может понять вашего бывшего партнёра, вы только подпитываете иллюзию. А все ночные разговоры по душам сильнее затягивают вас в трясину прошлого. Не забывайте, что, несмотря на всю близость, вы оба или один из вас предпочли закончить отношения.
3. Писать ему или ей обо всём. И как можно чаще

Напишите бывшему партнёру, чтобы узнать, как у него дела. Напишите, чтобы рассказать, что получили работу. Обязательно сообщите, что до сих считаете его другом. И непременно напишите ещё раз, если предыдущие сообщения остались без ответа, — вдруг он их просто не заметил? Это прекрасный способ находиться в состоянии вечного ожидания и не двигаться дальше.
Read the rest of this entry »

хорошоплохо (никто еще не проголосовал)
Loading...Loading...

Гороскоп карьеры на июнь 2017

Будьте готовы к тому, что откроются новые возможности и появятся новые выгодные проекты. Это как раз тот момент, когда вы можете показать свой профессионализм и компетентность, что обязательно оценит ваше начальство. Но не думайте, что все само приплывет к вам в руки, если хотите добиться успеха на работе придется трудиться. Но не забывайте о своем здоровье и о своих правах, не нужно работать совсем без отдыха, в таком случае вы больше потеряете, чем приобретете.

В этом месяце в коллективе не ожидается крупных ссор и разногласий, только мелкие склоки, но и в них совсем не нужно вмешиваться, там смогут разобраться и без вас. Также и слушать сплетни совсем ни к чему - это может привести к неприятным последствиям, от которых только вы и проиграете. А свои проекты и планы не обсуждайте с коллегами, даже с самыми близкими. Тихо делайте свое дело и не обращайте внимания ни на кого.

Для тех, кто находится в поиске работы, в первой половине месяца могут посыпаться из ниоткуда различные заманчивые предложения. Но сразу вестись на них не нужно, а лучше проверить все тщательно. Если же этого не сделать, то в конечном итоге вы будете или обмануты или разочарованы, а условия труда только на первый взгляд кажутся такими хорошими. Но и упускать шанс тоже не стоит, главное не доверяйте никому на слово - внимательно читайте контракт, больше общайтесь с рядовыми сотрудниками, довольны ли они работой, условиями, начальством. Поверьте, такая осторожность только спасет вас от лишних проблем.

Семейный гороскоп на июнь 2017

В самом начале месяца некоторых ждет неприятный разговор с близкими людьми, который будет связан, скорее всего, с деньгами или проблемами на работе. Не нужно сразу паниковать, этим положение не исправить, лучше думайте о том, как решить проблему. Исход этого разговора, по всем прогнозам астрологов должен быть положительным, главное взять себя в руки.

С детьми же в этом месяце у вас будет особенная связь, вы вдруг начнете понимать своего ребенка больше, а он вас. Поэтому этот момент терять не стоит, в такие периоды семья становится сплоченной, дружной. Больше общайтесь с вашим ребенком, проводите время. Тем более наконец наступили долгожданные каникулы, а это значит, что можно отправиться всей семьей в поход, поехать на выходные на турбазу и многое другое. Это будет интересно любому ребенку, да и вы отдохнете от работы и повседневных проблем.

Read the rest of this entry »

хорошоплохо (никто еще не проголосовал)
Loading...Loading...

если мытье посуды для меня - портал в осознавания, то Пенелопа Крус на заглавной картинке - вполне себе страж портала ))))))))))

http://aprel-5.livejournal.com/736113.html

хорошоплохо (никто еще не проголосовал)
Loading...Loading...